دسته بندي ها

جستجو

لينک هاي روزانه

برچسب ها

لينک دوستان

دوازده قدم ودوازده سنت


این وبلاگ حاوی اطلاعاتی درمورد انجمن های گمنام دوازده قدمی بوده و مشخص می نماید که چگونه این انجمن ها می توانند منابعی موثر و حیاتی برای معتادانی باشند که تمایل به ترک اعتیاد و بهبودی از طریق برنامه های 12 قدمی دارند. اگرچه هدف اطلاعات ارائه شده در اين بخش به منظور آگاه نمودن افرادی است که آشنایی با انجمن های دوازده قدمی ندارند؛  با این حال معتادان در حال بهبودی نیز می توانند برای پیشرفت و رشد خود در بهبودی از این اطلاعات بهره مند شوند.



:




 

جدا شدن چیست؟
جدا شدن، عمل #رها_کردن یا قطع ارتباط کردن با شخصی دیگر، گروهی از مردم یا موقعیت ها است. #جدا_شدن به ما اجازه می دهد که از نظر احساسی و یا فیزیکی خودمان را از مردم، اتفاقات و مکان ها جدا سازیم تا به یک دیدگاه سالم و عینی دست پیدا کنیم. اگر رفتار دیگران را دوست نداریم، می توانیم آن ها را رها کنیم و تشخیص بدهیم که ما به واسطه ی هویت مجزای خویش و مجموعه ای از حد و مرزها از آن ها جدا هستیم. ما تلاش می کنیم تا با لحاظ کردن #عشق و احترام به خودمان و دیگران #وارستگی را تجربه کنیم، به خصوص زمانی که در حال جدا شدن از خانواده یا دوستانمان هستیم. از نیروی برترمان می خواهیم که کمکمان کند تا روی نگه داشتن حد و مرزهایمان تمرکز کنیم. حتی اگر حواسمان باشد، بازهم باید به خاطر داشته باشیم که نه ما مسئول رفتارهای دیگران هستیم و نه آن ها مسئول حفظ حال خوب ما هستند.

کتاب آبی هموابستگان گمنام(قطور)
صص97 و 98

 

 

 

 

 

برای ورود به کانال قدمها وسنت ها روی لینک پایین کلیک بکنید

https://t.me/gadam_sa

 

 

نوشته شده در دوشنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۸ ساعت 14:37 توسط : 12&12 | دسته : مطالب درباره هموابستگان گمنام
  •    []