قدم چهار: ما یک ترازنامه اخلاقی جستجوگرانه و بی باکانه از خود تهیه کردیم.

سوالات قدم چهار

قدم چهار تهیه ترازنامه می باشد که به دو مثال اشاره می شود:

1-

2- فهرستی از کسانی که با آنها روابط جنسی و یا عشقی داشتم تهیه کردیم. برای هر مورد سئوالات بالا را در چند جمله جواب دادیم. مثالی در ادامه آمده است.

چه کسی؟ نام کسی که با رابطه داشتم (مثلا خانم ج)

کجا خودخواه بودم؟ از لحاظ جنسی بی بند وبار و پر توقع بودم. به روابط متعهد نبودم؛ اگرچه طرف مقابل از لحاظ عاطفی درگیر شده بود.

کجا ناصادق بودم؟ در مورد عواطفم دروغ گفتم تا به خواسته ام برسم. از وابستگی عاطفی برای کنترل کردن او استقاده کردم.

کجا بی ملاحظه بودم؟ وقتی او حامله شد بر سقط جنین اصرار کردم.

چه کسی را آزار دادم؟ شریک روابطم، والدین و دوستانم

کجا حسادت او را تحریک کردم؟ بی پرده لاس می زدم و درباره روابط دیگرم حرفم می زدم.

کجا بدگمانی او را تحریک کردم؟ قابل اعتماد نبودم و برای نبودن هایم عذرهای واهی می آوردم.

کجا تندی و تلخ کامی او را موجب شدم؟ شریک روابطم را به خاطر مشکلاتمان متهم و عصبانی نمودم.

کجا در اشتباه بودم؟ با شریک روابطم با احترام رفتار نکردم. از او استفاده جنسی کردم. از لحاظ عاطفی و کلامی سوء استفاده کننده بودم.

به جای آن چه کاری باید می کردم؟ باید با شریک روابطم مثل یک دوست رفتار می کردم. نباید با او روابط جنسی برقرار می کردم. باید می گذاشتم که یک روابط عاطفی و روحی رشد پیدا کند. باید هوشیار می بودم.

برای ورود به کانال قدمها وسنت ها روی لینک پایین کلیک بکنید

https://t.me/gadam_sa