دعای رفع تعصیات قدیمی که پیشکسوتان الکلی های گمنام میخواندند
نوشته شده در پنجشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۵ ساعت 17:2 توسط : 12&12 | دسته : دعای آرامش
دعای قدم یک
خداوندا ؛
اقرار میکنم در مقابل اعتیاد عاجزم اقرار میکنم هر زمان قصد کنترل آن را دارم زمام امور زندگی از دستم خارج میشود.
کمکم کن؛ امروز معنای عجز را درک کنم.
و هرگونه فکری در رابطه با اعتیاد را از من بگیر.
امروز به خاطر بیماریم طلب کمک میکنم.
افکار اجازه نمیدهند بفهمم تا چه حد عاجزم :pray:
دعای قدم دوم
خداوندا ؛
در قلب خود میدانم که فقط تو می توانی سلامت عقل را به من باز گردانی.
با فروتنی از تو میخواهم امروز تمام افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه را از من بزدایی .
روحم را شفا بخش وذهنی شفاف به من عطا فرما.
خدایا ؛ به من ذهنی پذیرا عطا فرما تا بتوانم به نیروی برتر از خود ایمان بیاورم .
به من تواضع و فروتنی عطا فرما
و فرصتی که ایمانم را افزایش دهم .
بیش از این نمیخواهم دیوانه بمانم.:pray:
دعای قدم سوم
خداوندا ؛
اراده و زندگی ام را به تو میسپارم در بهبودام هدایتم کن.
و چگونه زیستن را به من نشان بده.
به من آرامش درونی عطافرما و اجازه بده جسمم کاملا تابع روحم باشد و میل و خواسته ای جز پیروی از خواست تو انجام اراده ات نداشته باشم .
بگذار روح وجسمم را آرامش فرا گیرد .
بگذار جسمم تطهیر شود و به خلوص برسد، تا بتوانم به تمامی اوامرت گردن نهم و هر آن چه از من می خواهی را جسم وروحم را:pray:
دعای قدم چهارم
خدای بزرگ ؛
این من هستم که زندگی ام را تباه ساخته ام.
من این کار را کرده ام.
اما قادر به جبران آن نیستم.
اشتباهاتم مال من است ومن جستجو و نوشتن ترازنامه اخلاقی و بی باکانه ام را آغاز خواهم کرد.
اشتباهاتم را می نویسم.
دعای قدم پنجم
خداوندا ؛
ترازنامه ام نشانم داد که چه هستم .
اما از تو میخواهم کمکم کنی تا نزده تو
و فردی دیگر به اشتباهاتم اعتراف کنم.
برای برداشتن این قدم به من قوت قلب بده و همراهم باش.
چون بدونه برداشتن این قدم نمیتوانم در
برنامه بهبودی ام پیش بروم .
با کمک تو قادر به انجام ان هستم و این کار را خواهم کرد .:pray:
دعای قدم ششم
خدای بزرگ ؛
اماده هستم تا کمکم کنی نقایص اخلاقی که سد راه بهبودی ام هستند را از میان بردارم کمکم کن تا هم چنان با خود صادق باشم.
و مرا به سمت سلامت ذهنی و روحی هدایت فرما.
دعای قدم هفتم
آفریدگارا ؛
هم اکنون اماده ام تا بد و خوب وجودم را به تو بسپارم.
از تو میخواهم تمام نقائص اخلاقی ام که سد راه خدمت من به تو و همنوعانم است را از میان برداری.
به من قدرتی عطا فرما تا از این قدم بگذرم وبه فرمان تو گردن نهم
دعای قدم هشتم
ای نیروی برتر ؛
از تو میخواهم کمکم کنی تا فهرستی از تمامی کسانی که به آنها خسارت زده ام تهیه کنم.
مسئولیت اشتباهاتم را به عهده بگیرم و دیگران را ببخشم، همان طور که تو مرا می بخشی .
به من تمایلی عطا فرما تا جبران
خسارت را آغاز کنم .
این را از تو میخواهم .
دعای قدم نهم
ای نیروی برتر ؛
از تو میخواهم به من نگرشی درست در مورد جبران خسارت عطا فرمایی تا مراقب باشم که در این جریان به افراد دیگر صدمه نزنم.
از تو میخواهم هدایتم کنی تا به طور غیر مستقیم جبران خسارت کنم و از همه مهم تر با خویشتن داری و کمک به دیگران و رشد معنوی به جبران خسارت ادامه دهم. :pray:
دعای قدم دهم
خداوندا ؛
از تو یاری میخواهم تا در ادراک و تاثیرگذاری رشد کنم.
به تهیه ترازنامه روزانه از خود و جبران خطاهایی که کرده ام ادامه دهم و مسئولیت اعمالم را به عهده بگیرم.
همیشه مراقب طرز فکر،رفتارمنفی وخود فریبی خود باشم.
همیشه به یاد داشته باشم که به کمک تو نیاز دارم .
عشق وشکیبایی با دیگران را
دستورالعمل خود قرار دهم .
به دعای روزانه ادامه دهم تا بتوانم به تو که نیروی برترمی نزدیک تر شوم.
خداوندا ؛
اقرار میکنم در مقابل اعتیاد عاجزم اقرار میکنم هر زمان قصد کنترل آن را دارم زمام امور زندگی از دستم خارج میشود.
کمکم کن؛ امروز معنای عجز را درک کنم.
و هرگونه فکری در رابطه با اعتیاد را از من بگیر.
امروز به خاطر بیماریم طلب کمک میکنم.
افکار اجازه نمیدهند بفهمم تا چه حد عاجزم :pray:
دعای قدم دوم
خداوندا ؛
در قلب خود میدانم که فقط تو می توانی سلامت عقل را به من باز گردانی.
با فروتنی از تو میخواهم امروز تمام افکار بیمارگونه و رفتار معتاد گونه را از من بزدایی .
روحم را شفا بخش وذهنی شفاف به من عطا فرما.
خدایا ؛ به من ذهنی پذیرا عطا فرما تا بتوانم به نیروی برتر از خود ایمان بیاورم .
به من تواضع و فروتنی عطا فرما
و فرصتی که ایمانم را افزایش دهم .
بیش از این نمیخواهم دیوانه بمانم.:pray:
دعای قدم سوم
خداوندا ؛
اراده و زندگی ام را به تو میسپارم در بهبودام هدایتم کن.
و چگونه زیستن را به من نشان بده.
به من آرامش درونی عطافرما و اجازه بده جسمم کاملا تابع روحم باشد و میل و خواسته ای جز پیروی از خواست تو انجام اراده ات نداشته باشم .
بگذار روح وجسمم را آرامش فرا گیرد .
بگذار جسمم تطهیر شود و به خلوص برسد، تا بتوانم به تمامی اوامرت گردن نهم و هر آن چه از من می خواهی را جسم وروحم را:pray:
دعای قدم چهارم
خدای بزرگ ؛
این من هستم که زندگی ام را تباه ساخته ام.
من این کار را کرده ام.
اما قادر به جبران آن نیستم.
اشتباهاتم مال من است ومن جستجو و نوشتن ترازنامه اخلاقی و بی باکانه ام را آغاز خواهم کرد.
اشتباهاتم را می نویسم.
دعای قدم پنجم
خداوندا ؛
ترازنامه ام نشانم داد که چه هستم .
اما از تو میخواهم کمکم کنی تا نزده تو
و فردی دیگر به اشتباهاتم اعتراف کنم.
برای برداشتن این قدم به من قوت قلب بده و همراهم باش.
چون بدونه برداشتن این قدم نمیتوانم در
برنامه بهبودی ام پیش بروم .
با کمک تو قادر به انجام ان هستم و این کار را خواهم کرد .:pray:
دعای قدم ششم
خدای بزرگ ؛
اماده هستم تا کمکم کنی نقایص اخلاقی که سد راه بهبودی ام هستند را از میان بردارم کمکم کن تا هم چنان با خود صادق باشم.
و مرا به سمت سلامت ذهنی و روحی هدایت فرما.
دعای قدم هفتم
آفریدگارا ؛
هم اکنون اماده ام تا بد و خوب وجودم را به تو بسپارم.
از تو میخواهم تمام نقائص اخلاقی ام که سد راه خدمت من به تو و همنوعانم است را از میان برداری.
به من قدرتی عطا فرما تا از این قدم بگذرم وبه فرمان تو گردن نهم
دعای قدم هشتم
ای نیروی برتر ؛
از تو میخواهم کمکم کنی تا فهرستی از تمامی کسانی که به آنها خسارت زده ام تهیه کنم.
مسئولیت اشتباهاتم را به عهده بگیرم و دیگران را ببخشم، همان طور که تو مرا می بخشی .
به من تمایلی عطا فرما تا جبران
خسارت را آغاز کنم .
این را از تو میخواهم .
دعای قدم نهم
ای نیروی برتر ؛
از تو میخواهم به من نگرشی درست در مورد جبران خسارت عطا فرمایی تا مراقب باشم که در این جریان به افراد دیگر صدمه نزنم.
از تو میخواهم هدایتم کنی تا به طور غیر مستقیم جبران خسارت کنم و از همه مهم تر با خویشتن داری و کمک به دیگران و رشد معنوی به جبران خسارت ادامه دهم. :pray:
دعای قدم دهم
خداوندا ؛
از تو یاری میخواهم تا در ادراک و تاثیرگذاری رشد کنم.
به تهیه ترازنامه روزانه از خود و جبران خطاهایی که کرده ام ادامه دهم و مسئولیت اعمالم را به عهده بگیرم.
همیشه مراقب طرز فکر،رفتارمنفی وخود فریبی خود باشم.
همیشه به یاد داشته باشم که به کمک تو نیاز دارم .
عشق وشکیبایی با دیگران را
دستورالعمل خود قرار دهم .
به دعای روزانه ادامه دهم تا بتوانم به تو که نیروی برترمی نزدیک تر شوم.
نوشته شده در پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۹۵ ساعت 2:0 توسط : 12&12 | دسته : دعا قدم ها
دعا
خدایا تو را دوست دارم !می خواهم تو را بیشتر و بیشتر دوست داشته باشم!
می خواهم تو را تا سرحد سرمستی و شوریدگی دوست بدارم .
عشق و ایمانی ناب -درخور درگاه نیلوفرینت - بمن عطا کن.
خدایا قلبم تشنه نور و عشق توست !
هر روز در افکار و آرزوهایم به سوی من بیا!
در رویاهایم ؛
در خندهء نشسته بر لبانم و در اشک چشمانم به سوی من بیا !
در عبادت و کارم ؛
در زندگی و مرگم به سوی من بیا .
تو با من باش با رحمت وعشقت .
خدایا ذهنم پریشان است قلبم بی قرار است و افکارم شوریده اند و درمانده ام .
پس رشته زندگیم را به دستهای امن تو می سپارم آنگاه طوفان می خوابد و آرامش تو حکمفرما می شود .
خدایا نوای سحرانگیز تورا شنیده ام همه چیز را رها می کنم و به سوی تو می آیم .
هر چه را که دارم و هستم به تو تسلیم می کنم .
مرا به درگاهت بپذیر و نگذار که از تو دور باشم .
خدایا ! آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم .
شهامتی که تغییر دهم آنچه را که می توانم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم !
پروردگارا!
خود را تقدیم تو می دارم .با من کن و از من ساز آنچه خود اراده کنی .
از اسارت نفس رهایم کن تا انجام اراده ات را بهتر توانم .
مشکلاتم را بگیر تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد برای کسانی که
با قدرت تو ؛ عشق تو ؛و در راه تو یاریشان خواهم داد .
باشد که همیشه بر اراده ات گردن نهم .
آفریدگارا!
من اکنون آماده ام که تمام خوب و بد وجودم را به توسپارم
تمنا دارم یک یک نقص های درونم را که سد راه خدمت به تو و همنوعان من است را برطرف کنی و قدرتی عطا فرمایی تا از این پس به خدمت تو کمر بندم .
پروردگارا!
کمکم کن تا به جای تسلی خواهی تسلی دهم ؛
به جای درک شدن درک کنم زیرا پیدا کردن در گرو گم شدن است
با بخشیدن دیگران خود بخشوده می شویم و در مرگ حیات جاویدان پیدا می کنیم.
پروردگارا!
به من کمک کن تا بتوانم کلید خوشبختی خود را در اختیاربگیرم .
به من شجاعتی بده تا آرام بگیرم و با احساساتم روبرو شوم .
به من بینشی بده تا روابطم را با دیگران بهبود بخشم .
خدایا مرا برکت آن بخش که هر روز وظیفه خویش را به انجام رسانم
به برادران و خواهرانم یاری رسانم تا بار خود را در فراز و نشیب زندگی بر دوش کشند
و هر روز نیایش کنم : در آفتاب و باران بادا که خواست "تو " تحقق پذیرد .
خدایا !
مرا چون سبزه ها فروتن ساز ؛
چون گلها ساده ؛ بادا همانند پروانه ای که در شعله فرو می شود در شعله عشق تو معبودم فرو شوم .
خدایا تو را شکر می کنم
که بی نهایت را خلق کردی و ما را از محدوده زمان و مکان آزاد نمودی و به بی نهایت اتصال دادی .
خدایا بگذار که نمونه خوبی باشم .
بگذار که سمبل عشق و محبت باشم .
بگذار که مظهر ایثار و فداکاری باشم .
بگذار معیار خدایی باشم که جز خواسته تو عمل نکنم .
خدایا بگذار دریا باشم ؛
ساکن و ساکت که طوفان های سخت هم مرا به هیجان نیاورد . آمین
نوشته شده در پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۹۵ ساعت 2:0 توسط : 12&12 | دسته : دعا قدم ها
دعای آرامش
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را كه نمی توانم تغییردهم
وشهامتی تا تغییر دهم آنچه را كه می توانم
ودانشی كه تفاوت این دو را بدانم
((آمین ))
خداوندا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را كه نمی توانم تغییردهم
وشهامتی تا تغییر دهم آنچه را كه می توانم
ودانشی كه تفاوت این دو را بدانم
((آمین ))
دعای قدم سه
پروردگارا خود را تقدیم تو می دارم ، با من كن وازمن ساز آنچه خود اراده كنی ،
از اسارت نفس رهایم كن تا انجا م اراده ات بهتر توانم ،
مشكلاتم را بگیر تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد برای كسانی كه با قدرت تو ،
عشق تو وراه تو یاریشان خواهم داد ،
باشد كه همیشه بر اراده تو گردن نهم
((آمین ))
پروردگارا خود را تقدیم تو می دارم ، با من كن وازمن ساز آنچه خود اراده كنی ،
از اسارت نفس رهایم كن تا انجا م اراده ات بهتر توانم ،
مشكلاتم را بگیر تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد برای كسانی كه با قدرت تو ،
عشق تو وراه تو یاریشان خواهم داد ،
باشد كه همیشه بر اراده تو گردن نهم
((آمین ))
دعای قدم هفت
آفریدگارا من اكنون آماده ام كه تمام خوب وبدوجودم را به تو بسپارم ،
تمنا دارم یك یك نقصهای درونم را كه سد راه
خدمت به تو و هم نوعان من است بر طرف كنی و قدرتی عطا فرمایی تا از این پس به خدمت تو كمر بندم.
((آمین ))
آفریدگارا من اكنون آماده ام كه تمام خوب وبدوجودم را به تو بسپارم ،
تمنا دارم یك یك نقصهای درونم را كه سد راه
خدمت به تو و هم نوعان من است بر طرف كنی و قدرتی عطا فرمایی تا از این پس به خدمت تو كمر بندم.
((آمین ))
دعای قدم یازده
الهی ، فقط طالب آگاهی از خواست واراده تو برای خود و قدرتی كه آن را به انجام برسانم هستم ،
خواستت را به من نشان بده و اراده ات را بر من جاری كن
تا خواست ، خواست تو باشد و اراده اراده تو
و راضیم به رضای تو
((آمین ))
الهی ، فقط طالب آگاهی از خواست واراده تو برای خود و قدرتی كه آن را به انجام برسانم هستم ،
خواستت را به من نشان بده و اراده ات را بر من جاری كن
تا خواست ، خواست تو باشد و اراده اراده تو
و راضیم به رضای تو
((آمین ))
نوشته شده در پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۹۵ ساعت 2:0 توسط : 12&12 | دسته : دعا قدم ها
بارالهی،در این روز سرنوشت ساز دستم را بگیرو فکرم را هدایت کن.راه درست را نشانم
بده ونا درستی و خودخواهی را از من دور کن و نگذار در این روز درد و رنج بکشم.احساس
خود برتر بینی را از افکارم پاک کن وآنچه که به من آموخته ای بیشتر به یادم بیاور.
امروز وقتی با ترس وتردید روبه رو میشوم مسیر درست را نشانم بده و مرا در این مسیر
راهنمایی کن.
پروردگارا،مانند هنگامی که به من الهام میکنی،افکاری از درون به من عطا کن و نیرویی بده تا
بتوانم از افکار مزاحم رهایی یابم.
به من بیاموز که چگونه آرامش را به دست آورم و به دست آوردن آرامش را سخت ندانم.
من میدانم که همیشه از جانب تو راه حل های درست به من میرسد،پس اگر شرایط زندگی
برایم سخت و متلاطم شدنگذار با آن بجنگم چون راه حل های صحیح ودرست تو برای حل
مشکلم کافیست.
پرودگارا فکرم راه در راهی هوشمندانه قرار بده وبگذار به آن راه اعتماد کنم و نگذار درد و رنج
بیشتری بکشم.
خدایا بیشتر از هر چیزی قدرتی عطایم کن تا بتوانم خود را از سر کشی ونافرمانی تو رها
سازم.وقتی از قله موفقیت بالا میروم در هر قدم هدایت و یاریم کن
وقتی در شک و اشفتگی به سر میبرم به یادم بیاور که راه درست و فکر صحیح راازتو بخواهم.
خدایا خودم را به تو میسپارم .
خدایا دوست دارم این را بدانی که دوستت دارم.
نوشته شده در پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۹۵ ساعت 2:0 توسط : 12&12 | دسته : دعا قدم ها