برگه پیشرفه
|
اقدامها پیگیرانه |
انجام |
قدم |
|
1- 2- |
|
ما در انجمن معتادان جنسی سهیم می شویم. |
|
|
|
1- ما پذیرفتیم که در برابر شهوت عاجریم و زندیگیمان غیر قابل اراده شده بود. |
|
|
|
2 - ما به این باور رسیدیم که یک نیروی برتر میتواند سلامت عقل را به ما باز گرداند. |
|
دعای قدم سه را بصورت روزانه تکرار میکنیم |
|
3- ما تصمیم گرفتیم که اراده و زندگیمان را به مراقبت خداوند ، بدانگونه که او را درک میکردیم، بسپاریم. |
|
ازخودمان می پرسیم چه رازهایی را هنوز نگه داشته ایم |
|
4 - ما یک ترازنامه اخلاقی بی باکانه و جستجوگرانه از خود تهیه کردیم. |
|
هر رازی را سریع بیان می کنم . از خودم می پرسم چه چیزی را نمی خواهم به راهنمایم بگویم؟ بعد می گویم. |
|
5 - ما چگونگی دقیق خطاهایمان را به خداوند، خود و یک انسان دیگر اقرار کردیم. |
|
از خودم می پرسم چه نواقصی را هنوز تمایل ندارم بسپارم |
|
6 - ما آمادگی کامل پیدا کردیم که خداوند کلیه نواقص شخصیتی ما را برطرف کند |
|
لیست کامل نواقصم را برای14روز به خدا می سپارم٬دعای قدم7 رو بصورت روزانه در زندگیم تکرار می کنم |
|
7 - ما با فروتنی از او خواستیم کمبودهای اخلاقی ما را برطرف کند. |
|
اگر اسامی بیشتری را بعدا به خاطرآوردم به لیستم اضافه می کنم. از خودتان بپرسید چه جبران خسارتی را هنوزآمادگی انجام آن را ندارید؟ |
|
8 - ما فهرستی از تمام کسانی که به آنها صدمه زده بودیم تهیه کرده و خواستار جبران خسارت از تمام آنها شدیم. |
|
بصورت جداگانه هر جبران خسارت را در درون کارتهای جداگانه انتقال دهید و از راهنمایتان قبل از انجام آن مشورت بخواهید. و هر جبران خسارت را هرچه زودتر و در حد امکان انجام دهید |
|
9 - ما بطور مستقیم در هر جا که امکان داشت از این افراد جبران خسارت کردیم ، مگر در مواردی که اجرای این امر به ایشان و یا دیگران لطمه بزند |
|
ترازامه قدم10 را هر موقع که اشفته بودید انجام دهید و با یکه شخص دیگر به مشارکت بگذاریدش |
|
10 - ما به تهیه ترازنامه شخصی خود ادامه دادیم و هرگاه در اشتباه بودیم سریعاً به آن اقرار کردیم |
|
بصورت روزانه دعا و مراقبه کنید. |
|
11 - ما از راه دعا و مراقبه خواهان ارتقاء رابطه آگاهانه خود با خداوند، بدان گونه که او را درک می کردیم شده و فقط جویای آگاهی از اراده او برای خود و قدرت اجرایش شدیم |
|
1- 2- 3- |
|
12 -با بیداری روحانی حاصل از برداشتن این قدمها، ما کوشیدیم این پیام را به معتادان برسانیم و این اصول را در تمام امور زندگی خود به اجرا درآوردیم. |