سی ام مهر
در زندگی دورانی بود که با عصبانیت پا فشاری می کردم که الکلیسم شامل خانواده من نمی شود.همگی طبیعی بودیم و همه چیز خوب بود اما اکنون می دانم که الکلیسم بیماری خانوادگی است و علاوه بر الکلی بر اطرافیان نیز به همان اندازه تأثیر می گذارد.انکار یکی از نشانه های بیماری خانوادگی الکلیسم است.
وقتی که تشخیص الکلیسم را در خانواده خویش آغاز کردم،گذشته رقت بار من موضوع صحبت هایم شده بود،پس از آن یکی از اعضاء الانان درباره درس گرفتن از گذشته بدون متحیر ماندن در آن مشارکت کرد.
او خاطر نشان کرد چگونه می توانیم به سادگی دیدگاه درست خود را از دست داده و احساس کنیم در دام افتاده و زندگی کردن در حال را متوقف کنیم.آشکار شدن اسرار گذشته موهبت های زیادی را به ما پیشنهاد می کند.اما هدف از این جستجو،محفوظ ماندن از اثرات الکلیسم و زندگی کردن در زمان حال و اینجا می باشد.
من امروز قادرم با حمایت و شهامت الانان با حقیقت گذشته روبرو شوم نه اینکه از گذشته ،سرزنش کردن و احساس ترحم نسبت به خویش را یاد بگیرم.
یادآوری امروز
چیزهای زیادی برای پند گرفتن از گذشته وجود دارد،اما من نمی توانم اجازه دهم که صدمات گذشته امروز مرا خراب کند.در عوض می توانم از نیروی برترم بخواهم،به من یاد دهد که تجربیات خویش را برای پیشرفت وانتخابی سالم تر و دوستانه تر از قبل بکار گیرم.
"آنچه برای شما اتفاق می افتد تجربه نیست،تجربه عملی است که شما با توجه به آنچه برایتان اتفاق افتاده انجام می دهید."