دسته بندي ها

جستجو

لينک هاي روزانه

برچسب ها

لينک دوستان

دوازده قدم ودوازده سنت


این وبلاگ حاوی اطلاعاتی درمورد انجمن های گمنام دوازده قدمی بوده و مشخص می نماید که چگونه این انجمن ها می توانند منابعی موثر و حیاتی برای معتادانی باشند که تمایل به ترک اعتیاد و بهبودی از طریق برنامه های 12 قدمی دارند. اگرچه هدف اطلاعات ارائه شده در اين بخش به منظور آگاه نمودن افرادی است که آشنایی با انجمن های دوازده قدمی ندارند؛  با این حال معتادان در حال بهبودی نیز می توانند برای پیشرفت و رشد خود در بهبودی از این اطلاعات بهره مند شوند.



:




موضوع کارگاه : (موانع بهبودی)  

انجمن معتادان جنسی گمنام
کمیته کارگاه های استان اصفهان

 


موضوع کارگاه : (موانع بهبودی)
بایدها
مشارکت دارای صداقت باشد

مانع: اصرار نمودن و درگیر شدن در یک یا چند شکل از اعمال جنسی آشکار 
شهوت در روابط جنسی زناشویی ←←←
گشت زنی- سربه سر دیگران گذاشتن
روابط جنسی در خواب- رابطه جنسی بدون ارگاسم وابسته
بهبود در روابط با دیگران 
روابط جنسی در ذهن اقرار
عطف بر روی مسائل زندگی 
روابط جنسی در خواب پرهیز کامل از چشم و گوش و زبان 
گشت زنی افکار
بیرون رفتن با هدف مشخص
اینترنت 
تلاش برای ایجاد یک رابطه بررسی
انجام مسئولیت ها 
توقف و عدم پیشرفت در غلبه بر شهوت
تخیلات شهوت انگیز یا عاشقانه
ذهن
هدف : غلبه فزاینده بر شهوت
راهکار:
پرهیز از رویاهای جنسی (کات کردن)
دعا کردن
شناسایی و ریشه یابی رویاها

وابستگی عاطفی در روابط غیر جنسی
1- توجه طلبی 2- مطرح شدن 3-نفوذ 4- قدرت طلبی 5- تائید 
6-توقع و انتظار 7-مالکیت 8-ریاست

تلویزیون- فیلماستفاده – سوء استفاده

رنجش :خودخواهی – خودمحوری – نارضایتی
راهکار←نوشتن و دعا کردن
رنجش← لذت دارد – خود آزاری لذت دارد
رنجش←انزوا می آورد

عدم صداقت درباره خود:
صداقت مکانیکی

 

 

 

نوشته شده در دوشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۵ ساعت 1:54 توسط : 12&12 | دسته : کارگاه sa
  •    []